Sendung: Deutschlandradio Kultur, Nachspiel, 03.07.05
Thema: Personal Trainer
Autorin: Nana Brink
Redaktion: Johannes Ostermann

1.O-Ton: Morgens 	beim 	Training
(Ankommen)...Guten Morgen, Guten Morgen.....(Tür zu und raus auf die Straße)...Haben Sie sich wieder eine neue Strecke ausgedacht? Habe ich, aber die wäre heute nicht so interessant, weil die wäre eher was für Tempo...(auf Straße raus)...Wie fühlen Sie sich? Bereit zum Tempo?...Na dann...

Atmo: Reden beim Walken
Autor:	..... los geht’s. Aber mit Tempo. Einmal durch die Siedlung, mindestens 40 Minuten. Auf den ersten Blick erscheinen die beiden Damen um die 40 wie zwei Freundinnen, die sich frühmorgens zum Walken verabredet haben. Beide tragen enge Sporthosen und Schuhe, denen man ansieht, dass sie benutzt werden. Nach ein paar Minuten rötet sich das Gesicht einer der Damen. Ihre Schritte werden etwas langsamer. Die  Laufpartnerin lächelt und zieht das Tempo wieder an.
2. 	O-Ton: Beim 	Walken
Bisschen mehr Potraining....und Sie können ruhig die Arme noch ein bisschen mehr ansetzen...wunderbar....

Autor:	Zweimal in der Woche, meistens gegen 8 Uhr früh, gibt sich Antje Schulz einen Ruck. Dann schlüpft die Inhaberin einer Werbeagentur in ihre Walkingschuhe und tut Dinge, die sie freiwillig nicht tun würde.  

3.O-Ton: Antje 	Schulz, Inhaberin 	einer 	Werbeagentur
Man würde sich sonst die Zeit nicht nehmen, also ich würde sie mir nicht nehmen, weil ich sonst immer die Zeit für meine Kunden investiere und in dem Fall tu ich auch was für meine Kunden, weil ich was für meine Fitness investiere, dass ich weiter so gut sein kann, wie ich bin.

Atmo: Tief durchatmen beim Stretching
  Autor:	Damit ihr während des aufreibendes Jobs nicht die Luft ausgeht, hat sich Antje Schulz eine so genannte „Personal Trainerin“ engagiert. Seit ein paar Monaten trainiert Julia Bohm nun regelmäßig die gestresste Geschäftsfrau. Eine Stunde Walken, Dehnübungen, Ernähungsberatung. 
4. O-Ton: 	Julia Bohm, Personal 	Trainerin
Die Menschen kommen mit diesem Anspruch auch durchaus zu mir, sie wollen jetzt walken lernen, oder joggen lernen oder sie wollen 20 Kilo abspecken, das ist die eine Seite, da ich das vom Ganzen her betrachte, bringe ich meine Kunden ganz häufig dazu, dass sie jetzt sagen, na ja ob ich jetzt 20 Kilo abnehme oder nur 15, ist dann egal, denn insgesamt geht es mir besser, ich bin heller auf der Platte, ich bin leistungsfähiger, ich bin gesünder, ich kann schneller mal die Treppen rauf rennen, ich schau mal, dass ich nicht nur zu Mac Donalds gehe, sondern auch mal was anderes esse, die ganze Lebenssicht verändert sich.

Atmo: Musik 1/O:20
Autor: 	Sie gelten als die neuen Medizinmänner, die gegen Seelenkummer und Bauchspeck zugleich helfen: Die Personal Trainer, kurz auch „PT“ genannt, sind in den USA schon längst im Trend. Der Boom begann dort bereits in den 30er Jahren, als sich berühmte Hollywood-Schönheiten einen persönlichen Coach für Filmarbeiten engagierten. In der jüngsten Zeit hat Popstar Madonna Maßstäbe gesetzt. Die Diva bezahlte nicht nur viel Geld für Fitness-Trainer Carlos Leon, der sie während ihrer Dreharbeiten zu „Evita“ in Form hielt, sondern seine persönlichen Bemühungen fruchteten auch anderweitig: Die gemeinsame Tochter Lourdes wird acht Jahre alt. Kein Star kommt heute ohne „PT“ aus und mittlerweile leisten sich auch Wirtschaftsbosse, Anwälte oder PR-Manager mit viel Geld, aber wenig Zeit ihren Personal Trainer. Über 45.000 soll es mittlerweile in den USA geben und – so langsam schwappt der Trend auch über den großen Teich, hat die Berliner Personal Trainerin Julia Bohm beobachtet.
5. O-Ton: 	        Julia 	Bohm,Personal-Trainerin
Mir ist aufgefallen, dass es in den letzten Jahren, 5, 6 Jahren, zunehmend mehr Menschen Sport machen, sie fahren Rad, sie gehen, sie walken, sie joggen, alles mögliche und sie gehen raus und der Trend zum Personal Training kann man sagen, dass so in den letzten 1 bis 1 ½ Jahren hier in Berlin ein deutliches Interesse zu merken ist....aber hier beginnt sich was zu wandeln, ich denke, dass das auch was damit zu tun hat, dass unser Leben schneller geworden ist und das immer Menschen sagen, ich will da raus und will für mich das individueller gestalten.

Atmo: Walking mit Stöcken (...Und jetzt können Sie speed aufnehmen, 1,2,3,jawoll)
Autor:	Freitag Abend in einem Berliner Park. Julia Bohm steht auf der Wiese und erklärt ihrem Kunden, wie man die Stöcke beim Nordic Walken richtig einsetzt. Michael Düsterdick, Mitte 50, gibt sich Mühe, pustet die Luft aus und probiert es aufs Neue. Heute geht es schon besser. Aber allein, da ist sich der Verkäufer in einem großen Autohaus sicher,  würde er das nicht schaffen.
6.O-Ton:	Michael 	Düsterdick, 	Auto-Verkäufer
Ich glaube, dass ich da alles verkehrt mache, zum Beispiel falsch atme, falsche Bewegungen, ich habe viele Jahre eigentlich keinen Sport gemacht...

Autor:	Dies allerdings können sich immer weniger Führungskräfte leisten. Fitness gilt zunehmend mehr als Synonym für Leistungsstärke – und das nicht nur im Sport. Vielen Geschäftsleuten, die 20 Kilometer laufen, traut man auch im Job einen langen Atem zu. Und – nicht zuletzt das Beispiel des einst marathonlaufenden Außenministers zeigt, wie sehr sein Image mit seiner momentanen körperlichen Verfassung zusammenhängt. Soweit die Theorie. Die Praxis schreibt andere Fakten. Eine Studie des Instituts für Arbeits- und Sozialhygiene in Karlsruhe ermittelte Anfang dieses Jahrhunderts, dass von 12.000 untersuchten Managern über 85 Prozent an Magenbeschwerden oder Herzproblemen leiden. Fast 73 Prozent klagen über Rückenschmerzen, verursacht meist durch mangelnde Bewegung. 
7.O-Ton: Dr. Marlies Machens, 	Internistin
Das ist eine wichtige Beobachtung, wenn man sich körperlich bewegt, wird man auch geistig beweglicher, das ist leider, bei uns so und da sage ich Ihnen nichts Neues, dass wir uns viel zu wenig bewegen, dass ist auch des Pudels Kern für ganz viele Erkrankungen, für viele Komplikationen, die wir täglich in der Praxis sehen...Man sagt, es sind 2 Dinge ... das ist einmal das Fernsehen und die zweite große Einheit ist der PC, die Menschen sitzen grundsätzlich zu viel auf ihren Stühlen und gucken entweder fern oder sitzen am PC, das sind die Grundsituationen und dann dieses Trägheitsmoment und die Menschen aus diese Trägheit heraus zu bekommen ist unerhört schwer.

Autor:	Und weil die Berliner Internistin Marlies Machens täglich mit diesem gesundheitsschädlichen Trägheitsmoment zu tun hat, setzt sie auf den neuen Trend. Am liebsten würde sie den „PT“ auf Rezept verschreiben.
8. O-Ton: Dr. Marlies Machens, Internistin 
Ein Personal Trainer hat den riesigen Vorteil, dass er sich individuell auf Sie einstellen kann, er sieht sie, er redet mit Ihnen, er beurteilt Ihre Möglichkeiten und kann, denke ich, sportlich, an persönlicher Fitness aus Ihnen herausholen, was Sie an Möglichkeiten haben....und das natürlich ein riesiger Vorteil und ein unerhörter Luxus, das muss man auch sagen.

Autor:	Zwischen 50 und 100 Euro kostet eine Stunde mit einem Personal Trainer in deutschen Großstädten. Dies entspricht der Rate, die der Verband der deutschen Personal Trainer vorgibt, in dem rund 500 Mitglieder organisiert sind. Kein billiges Vergnügen; will man regelmäßig trainieren, kommen im Monat schon ein paar Hundert Euro zusammen. Doch der Trend zeigt, dass nicht nur die Reichen und Superreichen sich ihren „PT“ leisten, sondern zunehmend gutverdienende Manager mittleren Alters,  wie Michael Düsterdick, der Autoverkäufer aus Berlin. 

9. O-Ton: Michael Düsterdick, Auto-Verkäufer
Ich mag Fitnessstudio nicht, ich finde Fitnessstudio ganz furchtbar, langweilig, nee, es gibt so Dinge, die ich nicht mag, da bin ich vielleicht ein bisschen vorbelastet oder sagen wir es mal so, ich habe ein paar Vorurteile, ich mag Joggen nicht, ich mag nur die Dinge, die mir Spaß machen und ich wollte testen, ob mir das Spaß macht und inzwischen macht es mir Spaß.

Musik 1/O:20
10.O-Ton:JuliaBohm, 	Personal-Trainerin
Für mich ist es ein bisschen mehr, für mich ist es der gesamte Mensch, der im Vordergrund steht, dem etwas zu geben, den aus seiner Komfortzone, so nenne ich das, raus zu holen, ihm zu zeigen, dass Bewegung Spaß macht, dass man Sport in seinen Alltag integrieren kann, mit einer Ernährungsumstellung, zu schauen, wie ist das Familienleben, wie ist die berufliche Situation, all dieses zusammen ist für mich Personal Training.

Autor:	Und jeder Personal Trainer definiert seinen Beruf ein bisschen anders. Bislang gibt es keine einheitliche Berufsausbildung für „Personal Trainer“, vergleichbar etwa mit dem Gymnastiklehrer oder dem Trainer mit A- oder B-Lizenz. Den Titel „Personal Trainer“ kann sich jeder geben. Monika Moudjende bildet Fitnesstrainer bei der Privaten Berufsakademie BSA aus, die sich seit zwei Jahrzehnten um staatliche anerkannte Abschlüsse im Fitnessbereich bemüht.

11. O-Ton: Monika Moudjende, Fitnessausbilderin bei BSA-Private Berufsakademie
Im Grunde kommen die aus allen Sparten, viel haben mitgemacht als Teilnehmer, und sagen sich, ich mache mein Hobby zum Beruf oder sie kommen aus einem anderen Lehrbereich, sind arbeitslos und überlegen, in welchem Bereich möchten sie arbeiten und er Fitness-Markt ist immer noch steigend, der Boom geht in die Richtung, dass man auch in dem Bereich arbeiten kann.

Autor:	Jede Woche bekommt die Berliner Personal Trainerin Julia Bohm bis zu 3 Anfragen. Nicht immer wird aus der Anfrage ein Kunde, aber die Bereitschaft, viel Geld für den sportlichen Beistand aus zu geben, wächst. Auch bei Elena Lechtchinsky. Die Softwareentwicklerin lebt seit 20 Jahren in Berlin, hat gerade eine Scheidung hinter sich und... 

12.O-Ton:Elena 	Lechtchinsky, 	Softwareentwicklerin
Es ist meine Zeit gekommen, dass ich was mache mit mir ... ich habe versucht mehrmals mit Fitnessstudio, das geht nicht bei mir...geht nicht..…Man gönnt sich am Anfang, aber danach habe ich noch einen Trick gemacht, ich habe aufgehört zu rauchen und dadurch habe ich Geld gespart und dafür habe ich Geld ein bisschen mehr, es geht über Tricks.

Atmo: Gymnastik mit Elena (...und jetzt Pause und noch mal...Kopf hoch)
Autor:	Neben überarbeiteten Managern sind es vor allem die Geschäftsfrauen  in den mittleren Führungsebenen, die sich einen Personal Trainer gönnen. Für viele ist es auch eine Art Belohnung, zum Beispiel für Antje Schulz, die Inhaberin einer Werbeagentur.
13. O-Ton: Antje Schulz, Inhaberin einer Werbeagentur
Unbedingt, ich tu was für mich, man gönnt sich ja sonst nichts als Selbstständiger außer seinem Unternehmen und ich denke, dass ist eine gute Investition....Sie geht auf mich ein, sie erkennt jede Persönlichkeit für sich, dass ist auch ganz wichtig in ihrem Beruf, dass sie sehr auf die jeweiligen Persönlichkeiten eingeht, was ihnen gut, dass sie das schnell erkennen für denjenigen.

Atmo: Julia mit Antje Schulz beim Walken

Autor:	Raus aus der Anonymität eines Fitnessstudios: Ein ausschlaggebendes Argument für viele Kunden ist die im Jargon genannte „Eins zu Eins“-Situation. Es ist ein bisschen wie beim Arzt: Wie in der Sprechstunde ist der Personal Trainer in diesem Moment nur für mich da. Trainerin Julia Bohm erklärt sich das so:
14.O-Ton:JuliaBohm,PersonalTrainerin
Es sind viele dabei, die selbst viel leisten müssen im Job, ständig geben geben geben und das Personal Training, da konsumieren sie, da ist jemand für sie eine Stunde ... ausschließlich da, der betreut sie, der betutelt sie auch ein bisschen, fordert sie, bringt sie in ihren persönlichen sportlichen Leistungen weiter, und dies wirkt sich auf den Beruf aus, auf die beruflichen Leistungsfähigkeit aus.

Autor:	Fit zu sein bedeutet leistungsfähiger zu sein. Die Personal Trainer profitieren von einem Arbeitsmarkt, der von den Menschen, die einen Job haben, immer mehr verlangt. Mehr Leistung, mehr Atem, mehr Zeit. Aber auch im Freizeitbereich, so die Analyse des Sportwissenschaftlers Dirk Hoffmann, gilt schon das Leistungsprinzip.
15.O-Ton:Dirk	Hoffmann,Sportwissenschaftler
Der Hauptgrund ist die Gewissheit haben zu wollen, dass man das Richtige macht, die Gewissheit haben zu wollen, dass man zielgerichtet trainiert, es sind ja auch oftmals Kunden, die gewohnt, auch sehr zielgerichtet zu arbeiten, die möchten das natürlich auch in ihrem Training haben, und das am Ende auch der Erfolg vorhanden ist...Eine sehr große Motivation ist, seine körperliche und auch geistige Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten und insbesondere auch um der meist aufreibenden Arbeit lange noch nachgehen zu können.

Autor:	Vor diesem Hintergrund wird es verständlich, dass eine Trainerstunde bis zu 150 Euro nicht mehr als Luxus gilt, sondern als Prophylaxe. Trendforscher sprechen bereits von einer „Professionalisierung der Freizeit“. Seit dem Zusammenbruch der New Economy sind die „locker legeren Zeiten erstmal vorbei“, erklärt der Soziologe Oliver Perzborn vom Hamburger Trendbüro, das die gesellschaftlichen Hintergründe des Fitness-Booms erforscht hat. „Die ökonomischen Zwänge zwingen uns“, erklärt er in einer Studie, „dass wir immer besser werden. Tag für Tag“. Die „Professionalisierung der Freizeit“ hat für Perzborn gerade erst begonnen:

Sprecher: 	„Der Trend geht weiter und wird immer mehr Lebensbereiche erfassen: Vom Personal Computer über den Personal Trainer zum Personal Coach, Personal Cook, Personal Wedding Planner oder Personal Life Assistent“.
Autor:	Fragen Sie Ihren Arzt oder Personal Trainer. – Wahrscheinlich nur noch eine Frage der Zeit, bis wir diesen Spruch in der Werbung hören. In den Cocktailbars einer Großstadt wie Berlin kann es einer etwas angespannten Geschäftsfrau schon mal passieren, dass eine Freundin sie auf ihr Glas Mineralwasser anspricht: „Und? Hat dir dein PT wieder verboten, Alkohol zu trinken“. – Grenzen setzen ist eine der Hauptaufgaben von Personal Trainer Jens Bergau, der hauptsächlich in Berlins schicken Fitness-Clubs arbeitet. 

16. O-Ton: Jens Bergau, Personal Trainer
Die haben natürlich auch wenig Zeit, Termine, Termine, Termine, da muss man gucken, wo findet man die Lücken, ... Teil des Jobs eines Personal Trainers, nicht nachzugeben, wenn man hört, ach nee, ich hab keine Zeit, ich bin schon voll, dass man nachhakt, wie siehst denn aus, um die und die Uhrzeit und dann findet man die Lücken, dann bleibt man auch erfolgreich.

Autor:	Erfolgreich! Du musst erfolgreich sein. Jens Bergau hört das jeden Tag ungefähr zehnmal. Und er hört auch, wie viele Sorgen sie haben. Und wie schwer es ist, immer erfolgreich sein zu müssen.

17.O-Ton:JensBergau,Personal-Trainer
Schon, das gehört mit dazu, dass man zuhören muss, man lernt auch immer mehr zuzuhören bei einigen Kunden, man spürt auch, dass es den Kunden gut tut, und Kunden selbst, wenn man dann nach ein paar Tagen nachhakt, bei bestimmten Themen, das finden sie dann auch gut, dass man zugehört hat.. ich will nicht sagen, er ist der Frisör, aber man muss schon die Ohren gut anlegen.

Atmo: Musik 1/O:20
18.O-Ton:JensBergau,Personal-Trainer

(Body-Perfomer)….Vibration dreidimensional, rauf stellen, Posings einnehmen, wo dann bestimmte Muskelpartien ganz gezielt trainiert werden, auch Tiefenmuskel, sehr gelenkschonend...

Autor:	Jens Bergau – groß, blond, durchtrainiert – stellt seine Kundin auf einen so genannten “Body Performer”. Der Personal Trainer arbeitet im Berliner Fitness Studio „Bauchladen“, das sich auf hypermoderne Fitnessgeräte spezialisiert hat. „Wir kultivieren Körper“ heißt es in der Werbebroschüre. Nichts wird mehr dem Zufall überlassen. Nach einem Check up, in dem Körperfett, Muskelmasse und Wasserhaushalt bestimmt werden, geht es auf den „Body Performer“, ein Gerät, welches einer großen Waage gleicht.  Der Kunde zieht einen schwarzen Gummigürtel mit Elektroden um die Hüfte oder die Beine, - je nach Problemzone. 
19.O-Ton:JensBergau,Personal-Trainer
Da haste hier die Elektroden drin, dann wird es da eingesprüht, angeklettet ...der Muskel wird kontrahiert, das gleiche passiert auch, wenn du eine Bauchübung machst, einen Crunch....jetzt musst du es aber nicht mehr machen, denn es kommt über den Impuls und den Strom....(reißt Klettverschluss ab).

Autor:	Auf Knopfdruck beginnt die Bodenplatte zu vibrieren – und setzt so die Muskeln in Schwingungen. Der Kunde muss nur versuchen, das Gleichgewicht zu halten oder in die Knie zu gehen. Den Rest erledigt die Maschine. Kein mühsames Hanteltraining mehr, keine schweißtreibenden Bauchübungen. Die ferngesteuerte Vibration bewegt die Muskel. ein System übrigens, das in der Rehabilitationsmedizin entwickelt worden ist für Patienten, die sich nicht oder nur schwer bewegen können. 15 Minuten auf dem „Body Performer“ ersetzen eine ganze Stunde mühsame Bauchübungen, - so versprechen es jedenfalls die Betreiber des Fitnessstudios „Bauchladen“. Auch hier herrscht das Erfolgsprinzip.
20.O-Ton:JensBergau,Personal-Trainer
Das Preis-/Leistungsverhältnis muss stimmen, weil sie sagen, also ich gebe jetzt für eine Stunde 50 oder 100 Euro aus, dann will ich auch in dieser Zeit viel trainieren und viel mit nach hause nehmen, für die Figur, fürs Wohlbefinden, einfach spüren dabei.

Autor:	In einer Stunde das trainieren, wozu man normalerweise drei Stunden bräuchte, - der „Body Performer“ macht’s möglich. Kostenpunkt: 179 Euro für zehn Einheiten. Die Fitnessstudios, so die Einschätzung von Personal Trainer Jens Bergau, werden in Zukunft nur solche Geräte haben.
21.O-Ton:JensBergau,Personal-Trainer
Die Mucki-Buden werden sich schon verändert vom Gesamtbild her, also von den Geräten her, weil es einfach wissenschaftlich vom Stand her Geräte gibt, die es möglich machen, in einer sehr kurzen Zeit sehr intensiv zu trainieren und auch gesund zu trainieren.

Autor:	Die gute alte “Mucki-Bude“ mit bunten Hanteln und quietschenden Laufbändern gehört eigentlich heute schon der Vergangenheit an. Die modernen Sportstudios nennen sich „Fitness-Oasen“ und liegen bevorzugt in rundumverglasten Dachgeschossen. Die Crosstrainer haben ein digitales Cockpit wie ein Mittelklassewagen und die aktuellen Körperfettwerte hängen auf der Mitgliedertafel aus wie Börsennotierungen. Hier sind die meisten Personal Trainer zuhause; hier erreichen sie ihre Kunden. Über 75 Prozent mehr Personal-Trainer-Stunden verkaufte das exklusive Studio „Holmes Place“ letztes Jahr in Berlin. Tendenz steigend. Sportwissenschaftler Dirk Hoffmann allerdings ist skeptisch.

22. O-Ton: Dirk Hoffmann, Sportwissenschaftler
Es zeichnet sich aus meiner Sicht so ab, dass die Trainer, die Fitnesstrainer aus allen möglichen Bereichen da gerne einen Trend sehen würden und jeder behauptet von sich, er wäre auch ein Personal Trainer, wenn man da mal ein bisschen nachhakt, dann ist das in der Tat nicht so der Fall, also ich glaube nicht, dass es so ein besonders großer Trend ist  mit dem Personaltraining, sondern dass es einige Leute in Anspruch nehmen, die der Meinung sind, das könnte ihnen was bringen...und die auch international sehen, dass Kollegen auch Personal Trainer haben, um sich fit zu halten.

Autor:	Vor allem in Großstädten wie Berlin tummeln sich immer mehr Personal Trainer. Was der Kunde von ihnen erwarten, ist nicht eindeutig klar.  
23. O-Ton: Dirk Hoffmann, Sportwissenschaftler
Was ist ein Personal Trainer, ist eine gute Frage? Eine Definition dafür gibt es nicht, es gibt ja auch keinen einheitliches Berufsbild, also aus meiner Sicht ist der Personal Trainer zum einen der große Motivator, der sozusagen hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden und zum anderen aber auch der kompetente Partner, der die geeigneten Sportarten auswählt, der die Belastungen steuert, so dass der Kunden auch Sicherheit hat, dass er sich keine Verletzungen zuzieht und dass er Gewissheit hat, seine Ziele nachhaltig verfolgen zu können.

Autor:	Es gibt in der Tat keine einheitliche Definition eines Personal Trainers. Er ist, wie die Frankfurter Allgemeine Zeitung schrieb, „Fitness Coach, Freizeitvertreiber, Weight Watcher, Nachtwächter, Beichtvater und Bodyguard“, je nach Bedürfnis und Portemonnaigröße seines Auftragsgebers. In erster Linie allerdings ist er ein Sparringspartner, wie Dirk Hoffmann erklärt, der selbst als Nordic-Walking-Lehrer Trainer ausbildet.

24. O-Ton: Dirk Hoffmann, Sportwissenschaftler
Für mich persönlich ist es schon in erster Linie der sportliche Part, sicherlich gehört in meinem Bereich auch die Ernährung dazu, oftmals ist der Personal Trainer auch der psychologische Berater, also psychologisch in Anführungstrichen, sag ich mal, und dann ist es wirklich der Motivator...dass man Regelmäßigkeit reinbekommt, dass man überhaupt losgeht, also manche versuchen sich ja schon zu behelfen, in dem sie einen Termin reintragen in den Kalender, aber dann geht es trotzdem nicht allein los, aber wenn der Termin mit dem Trainer gemacht wurde, dann wird eben auch in aller Regel trainiert.

Atmo: Training (Ja super, guck mal, wie sich das verändert…..klasse!)
Autor:	Bei Jens Bergau, der auch viele Schauspieler in Berlin betreut, geht der Einsatz schon ein bisschen weiter. 
25. O-Ton: Jens Bergau, Personal Trainer
Das spürt man schon, wenn man durch den Park läuft oder um den Schlachtensee joggt, dass man schon ganz gerne gesehen wird mit seinem Personal Trainer...

Autor:	Der Personal Trainer als Accessoire, - seht her, wir sind erfolgreich. Auch dies übrigens ein Trend, der aus den USA kommt. Dort sind die Personal Trainer längst selbst zu Stars mutiert.  Seit Gunnar Peterson aus der Hollywood-Diva Angelina Jolie eine durchtrainierte Lara Croft machte, sind seine Honorarsätze fünfstellig. Auf seiner Kundenliste stehen Jennifer Lopez und Ben Affleck. Interviewtermine mit Gunnar Peterson managt inzwischen eine PR-Beraterin. Auch Julia Bohm hat schon einmal den Sprung ins Fernsehen geschafft. Für eine Fitnessserie im „Morgenmagazin“ trainierte sie kamerawirksam zwei frühjahrsmüde Büromenschen. Mit ihren prominente Kollegen aus den USA hat die Berliner Trainerin hingegen wenig gemein.

26. O-Ton: Julia Bohm, Personal Trainerin
Ich kenne diese Personal Trainer nicht, ich weiß, dass der eine oder andere ein Buch geschrieben hat, das ist auch alles ganz schön, ich bin eher eine Stufe da drunter, aber wenn ich mir meine Kunden angucke, mit denen ich heute trainiert habe, das sind ganz normale Menschen, die im Beruf stehen, dass sind keine Promis, oder Models...ganz normale Menschen, die sagen, ich höre auf zu Rauchen und dafür gönne ich mir einen Personal Trainer.

Autor:	Und der Boom hält an: Der Bundesverband Deutscher Personal Trainer schätzt, dass es in Deutschland heute 1.500 persönliche Fitnessberater gibt, - tausend mehr als noch vor fünf Jahren. Allerdings kann sich jeder „Personal Trainer“ nennen. Der Name ist nicht geschützt.
27. O-Ton: Dirk Hoffmann, Sportwissenschaftler
Es gibt keine Berufsausbildung im Bereich Personal Training, es gibt Fortbildung für Leute, die aus der Fitnessbranche kommen, die können dann einwöchige Personaltrainer-Fortbildung belegen, die sicherlich unterschiedliche Qualität haben, aber vom Grundsatz her kann eigentlich jeder, der sich auf Sport versteht, auch als Personal Trainer arbeiten, da sollte man als Kunde vorsichtig sein und die Qualifikation genau hinterfragen.

Atmo: Nordic Walking (PT korrigiert)
Autor:	Die meisten Personal Trainer haben sicherlich eine Trainerausbildung, - allerdings trennt sich da schon die Spreu vom Weizen. Ein Studium der Sportwissenschaft oder eine staatlich anerkannte Trainerlizenz weisen nur wenige auf. Daneben gibt es einige private Institutionen, die eine gründliche Ausbildung zum Personal Trainer gewährleisten. Die Berlinerin Julia Bohm hat bei der Amerikanerin Jennifer Wade ihre Zusatzausbildung absolviert. Wade gehörte zu den ersten Aerobic-Trainerinnen in den USA, hat mehrere Bücher verfasst und hat ein eigenes Gütesiegel erfunden: den „Qualified Personal Trainer“.
28. O-Ton: Julia Bohm, Personal Trainerin
Ich habe das hier in Berlin gemacht....wir Personal Trainer müssen alle 2 Jahre zum Update, wo Jennifer rauf schaut, was wir so machen und wie wir arbeiten und ohne diese 2jährige Update dürfen wir diesen Titel auch nicht mehr tragen und das finde ich auch in Ordnung.

Autor:	Die Ausbildung bei Jennifer Wade setzt eine langjährige Berufserfahrung als Fitnesstrainer oder Physiotherapeut voraus und legt wert auf ein umfangreiches Wissen: Muskelaufbau, Bewegungsabläufe, Motivationstraining bis zu speziellen Kenntnissen über Krankheitsbilder wie Bluthochdruck oder Diabetes. Die zweiwöchige Ausbildung ist mit 3.500 Euro nicht billig. Mit staatlicher Unterstützung im Rahmen einer Fortbildung kann rechnen, wer sich an der staatlich anerkannten BSA-Privaten Berufsakademie einschreibt. Seit 2002 bildet das private Institut in einem dreijährigen Studiengang den „Diplom Fitnessökonom“ aus. Das duale Studium verbindet eine Ausbildung in einem Betrieb mit einem Studium auf Hochschulniveau an. Monika Moudjendé unterrichtet den Bereich Fitness an der Akademie. 
29. O-Ton: Monika Moudjendé, BSA-Private Berufsakademie
Die lernen neben einem großen Know Kow an Didaktik und Methodik, wie man bestimmte Kräftigung- und Dehnungsübungen entweder im Ausdauer- und Kraftbereich, aber auch im Wirbelsäulenbereich durchführt, aufbaut und entsprechend korrigiert und entsprechend auch alle Muskeln und Funktionen, Haltungsschwächen und auf was man zu achten, um so eine Stunde durchzuführen, aber in der Gruppe und man braucht noch zusätzlich Zeit und Know How, wie man speziell mit einer Person umgehen kann, wenn es ein Eins zu Einstraining ist.

Autor:	Mittlerweile überlegt man auch bei der BSA-Privaten Berufsakademie, mindestens eine Fortbildung nur speziell im Bereich Personal Training anzubieten. 
30. O-Ton: Monika Moudjendé, BSA-Private Berufsakademie
Es ist in jedem Fall immer wieder jemand dabei, der eine Fitnesstrainerausbildung macht mit dem Ziel, später als Personal Trainer zu arbeiten, man muss dann schon aufpassen, dass Trainer dann schon mal Personal Trainer anbieten, ohne den entsprechenden Background zu haben, ...Es ist sicherlich eine lukrative Angelegenheit, weil man als Personal Trainer anders verdient, als Group-Fitness-Trainer, und man kann auch schneller Ziele erreichen beim Gegenüber, und das ist für beide Seiten eine sehr befriedigende Arbeit.

Atmo: Walken auf Schotterstraße
Autor:	Seit 35 Minuten walken Antje Schulz und ihre Personal Trainerin Julia Bohm durch die Siedlung am Rande von Berlin. Zum Abschluss erreichen sie einen See. Es ist kurz vor 9 Uhr. 
31. O-Ton: Julia Bohm, Personal Trainerin und Antje Schulz
....ja einfach auch um abzuschalten, kann ich sonst nicht abschalten, einfach zu viel tagsüber, Frau Bohm erreicht mich auch oft, dass ich einfach sage, ich habe den Kopf voll und deshalb so schön... Es ist aber heute auch ein besonders schöner Tag...aber es hat auch was, wenn es verregnet ist, hatten wir auch schon, war auch nicht schlecht...Hauptsache raus...Ich sag euch, ich habe den besten Job der Welt...(lachen)....das ist ein tolles Gefühl, wenn man für sich sagen kann, ich möchte auf der Welt nichts anderes tun, das ist das Beste, was man haben kann... (Tief durchatmen)...genau!....(lacht)...atmen

MUSIK:
1. „Vitaction“ (M. Larcagne) von der CD « Power Action « 
    Vol. 3/HiB. 31.7  (Länge 1:30)

2. « Iron Man » von der CD « Alive and kicking » (Steve
    Baker)  KPM 175 CD/LC 2061 (3 :00)